【健康づくりは自宅から】⑤下腹部（丹田）の引き締め方 - 大分合同新聞

　パッと見ただけでは、ただ座っているだけ。だが、実はちゃっかりおなかを鍛えてる！ 　今回は大分三好ヴァイセアドラーの古賀健太が、下腹部（丹田）の引き締め方をお届けする。・・・

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June 14, 2020 at 01:09AM
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